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Süßkartoffel Mandel Kuchen mit Kokoscreme

Gericht glutenfrei, nussfrei (optional), sojafrei
Vorbereitungszeit 10 Stunden
Zubereitungszeit 30 Minuten
Arbeitszeit 10 Stunden 30 Minuten
Portionen 6 Stück
Autor Healthy On Green

Das brauchst Du

  • 500 g Süßkartoffeln geschält und grob geschnitten
  • 200 g gemahlene Mandeln*
  • 100 g Mascobado Zucker
  • 50 g Buchweizenmehl oder ein anderes Mehl eurer Wahl
  • Geriebene Schale einer Orange
  • Orangenöl optional, wer es besonders aromatisch mag
  • 1 TL Zimt oder Lebkuchengewürz
  • Vanille nach Geschmack
  • 1 EL Leinsamen
  • 3 EL Wasser
  • 2 gekühlte Dosen Kokosmilch vollfett und ohne Zusatzstoffe (z.B. von Rapunzel)*
  • Flüssiges Süßungsmittel nach Wahl z.B. Ahornsirup
  • Kokosflocken
  • Kakao Nibs

Zubereitung

  1. Zuerst das "Leinsamen-Ei" zubereiten. Hierfür die Leinsamen so fein wie möglich in einer Kaffemühle oder kleinem Mixer mahlen. Gemahlene Leinsamen in eine Schüssel geben und anschließend das Wasser hinzufügen. Gut verrühren und für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
  2. Süßkartoffeln in einem Topf voll mit Wasser weich kochen. Anschließend absieben, kurz abkühlen lassen und in eine Schüssel geben. Süßkartoffeln mit einer Gabel zerdrücken.
  3. Gemahlene Mandeln, Mascobado Zucker, Buchweizenmehl, geriebene Schale einer Orange, Orangenöl, Zimt und Vanille dazugeben und gut mischen. Das Leinsamen-Ei dazugeben und kräftig rühren. Die Masse sollte schön "pampig" sein.
  4. Mittelgroße Auflaufform (z.B. der Größe 23 x 15 x 5,5) einfetten und mit der Süßkartoffel Mandel Masse füllen. Gegebenenfalls Hände oder einen Löffel zum Glattstreichen befeuchten.
  5. Den Süßkartoffel Mandel Kuchen im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad circa 25 bis 30 Minuten backen (Stäbchenprobe nicht vergessen).
  6. Den Kuchen circa eine Stunde auskühlen lassen und anschließend mit einem Küchentuch bedeckt für mindestens 10 Stunden in den Kühlschrank stellen. Der Kuchen bekommt dadurch eine besonders tolle Konsistenz.
  7. Den festen Bestandteil der Kokosmilch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken. Nach Belieben mit einem flüssigem Süßungsmittel abschmecken. Kokoscreme auf den Kuchen verstreichen und mit etwas Kokosflocken und Kakao Nibs toppen. Süßkartoffel Mandel Kuchen in Stücke schneiden, auf Tellern servieren und nach Geschmack mit flüssigem Süßungsmittel übergießen.